Сахарный диабет – патология эндокринной системы, при которой нарушается выработка инсулина (диабет I типа) или снижается чувствительность клеток к данному гормону (II тип). Патология проявляется повышением уровня сахара в крови больного, что влияет на полноценное функционирование внутренних систем организма: обменные процессы, работу сердца, пищеварительной системы, состояние кровеносных сосудов. Серьёзным изменениям также подвергаются кожные покровы больного и полость рта. Тщательный уход за зубами, регулярное посещение стоматолога – основа сохранения высокого качества жизни диабетика, предупреждения развития осложнений.
Гигиена полости рта
Значительное повышение уровня сахара в крови больных диабетом, продолжающееся годами, отражается на состоянии обменных процессов и внутренних органов. В частности, нарушения углеводного обмена напрямую влияют на здоровье ротовой полости. Развивается гипоксия тканей, постепенно приводящая к появлению трофических изменений в слизистых оболочках. Местный иммунитет стремительно снижается, и образуется благоприятная среда для размножения микроорганизмов.
Во избежание прогрессирования заболеваний зубов и дёсен необходимо принимать соответствующие меры на самых ранних стадиях проявления неприятных симптомов, а также заниматься профилактикой осложнений.
Базовые процедуры по поддержанию здоровья ротовой полости:
- применение зубной нити для очистки зубов не реже 1 раза в день;
- чистка/ополаскивание после каждого приёма пищи;
- использование зубной пасты с низким индексом абразивности (меньше 70);
- использование ополаскивателей без содержания спирта;
- использование щеток с мягкой щетиной;
- обращение к стоматологу при ухудшении состояния зубов;
- регулярные профилактические осмотры у стоматолога.
Соблюдение данных правил обеспечит здоровое самочувствие.
Почему нужно регулярно посещать стоматолога?
На фоне роста бактериальной флоры появляются обильный зубной налёт и зубной камень, меняется микробиологический состав слюны, состояние тканей зубов.
К первым признакам поражения полости рта относятся:
- краснота дёсен, болезненность, отёк, кровоточивость;
- повышенная чувствительность зубов, их расшатывание;
- неприятный запах изо рта.
Регулярное посещение зубного врача – базовая необходимость для больных сахарным диабетом. Проходить осмотр у стоматолога необходимо не реже двух раз в год. В компетенцию специалиста входят:
- проведение профессиональной гигиены полости рта (включает устранение налёта, зубного камня, что положительно сказывается на состоянии дёсен);
- выявление зубных проблем (кариес, пародонтит), их оперативное устранение;
Врач предоставит консультацию по качественному уходу за зубами и дёснами.
Продукты, богатые на витамины
Сбалансированная диета и привычка здорового питания – основа лечения сахарного диабета и сохранения полноценной жизни больного. От качества и минерального состава потребляемых продуктов зависит не только общее самочувствие диабетика, правильная работа внутренних органов, но и здоровье кожных покровов и полости рта.
Для поддержания зубов в крепком состоянии в рацион добавляют продукты, богатые витаминами:
- овощи с высоким содержанием клетчатки (цветная капуста, морковь, огурцы, брокколи);
- свежие несладкие фрукты, содержащие витамин C (цитрусовые, киви, перец, морковь);
- чай (уничтожает болезнетворные бактерии);
- мясо и рыба (содержат фосфор, витамины А, С и D).
Для успешной борьбы с сахарным диабетом ключевое значение имеет комплексный подход – медикаментозная терапия, физические нагрузки, сбалансированное питание, уход за проблемными местами (кожными покровами, полостью рта
Регулярное посещение стоматолога и качественная гигиена помогут сохранить оптимальное состояние зубов и дёсен.
12 апреля 2020 года
